درمورد آموزش جرات ورزی چه میزان اطلاعات دارید ؟

آیا نداشتن مهارت جرات ورزی باعث افت تحصیلی و سرخوردگی فرزند شما می‎شود؟
به گزارش هفته نامه افق کویر؛ ناتوانی در برقراری ارتباط و تعامل مناسب باهمسالان یکی از معضلات مهمی است که برخی از دانش آموزان با آن مواجه اند و همین مشکل باعث ضعف در عملکرد و درگیر شدن در فعالیت های تحصیلی می شود. دانش آموزانی که از مهارت جرات ورزی برخوردار نیستند در برقراری ارتباط با اطرافیان و بیان عواطف و احساسات خود به صورت صحیح و مناسب، دچار مشکل هستند و در بسیاری از این موقعیت ها دچار سرخوردگی و پریشانی می شوند. در نتیجه چنین مسائلی اعتماد بنفس در آن ها پایین می آید و روز به روز از حضور در موقعیت های اجتماعی و جمع دوستان کناره گیری می کنند که پیامدهایی همچون عدم شرکت در فعالیت های گروهی و کارهای تیمی، عزت نفس پایین، ناتونی در ابراز احساسات و بیان خواسته ها و در نهایت عدم درگیر شدن در فعالیت های تحصیلی و افت تحصیلی را به همراه خواهد داشت.

اهمیت آموزش جرات ورزی در دانش آموزان چیست؟
یکی از روش های مناسب جهت بهبود و تقویت روابط اجتماعی، آموزش مهارت جرات ورزی است که این روش در ابتدا صرفا، بمنظور درمان اختلال های اضطرابی و ترس های مرضی در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان استفاده می شد. اما امروزه به صورت گسترده و در تمامی حوزه ها بکار گرفته می شود که یکی از این حوزه ها، آموزش و پرورش است. آموزش مهارت جرات ورزی با ورود به حوزه تعلیم و تربیت، آثار مطلوبی همچون افزایش عزت نفس، تقویت قدرت تصمیم گیری، بهبود تعاملات میان فردی و افزایش سلامت روان را در پی داشت. همچنین آموزش جرات ورزی به سازگاری فردی و اجتماعی و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان کمک شایانی کرده است. بنابراین جرات ورزی پایین موجب روابط اجتماعی پایین و ضعیف می شود که پیامدهایی همچون ضعف در روابط میان فردی، عدم شرکت در فعالیت های کلاسی و کارهای گروهی، پریشانی و اعتماد به نفس پایین در هنگام کنفرانس کلاسی، پایین آمدن عملکرد تحصیلی و در نهایت افت و شکست تحصیلی را به بار می آورد. در مقابل بالا بودن سطح جرات ورزی دانش آموزان موجب افزایش اعتماد بنفس، احساس شایستگی و کارآمدی بالا، مشارکت در کار تیمی، کنترل خشم و ابراز صحیح عقاید و احساسات و در نتیجه بهبود فعالیت های تحصیلی و پیشرفت تحصیلی می شود. آموزش جرات ورزی به دانش آموزان کمک می کند تا با بالا بردن سطح کارآمدی و عزت نفس و نیز تقویت قدرت تصمیم گیری و رد خواسته های غیرمنطقی، به درک درستی از خود و دیگران دست یابند. چنین درکی برای دانش آموزان این اطمینان خاطر را فراهم می‌کند که در تصمیم گیری و انتخاب های خود بهترین عملکرد را خواهند داشت. در نتیجه، آموزش مهارت جرات ورزی بر شناخت فرد نسبت به موقعیت ها و کنترل رفتار خود تاثیر مثبت می گذارد.