کاراته ورزشی برای توانمندی بانوان

به گزارش پایگاه خبری افق بافق؛ “سوگند شکوهی”، دختر جوان و پرشور کاراته‌کار شهرستان، نمونه‌ای از اراده و پشتکار در ورزش است. وی با آغاز کاراته در سن 9 سالگی و دست‌یابی به موفقیت‌های چشمگیر در رشته کاتا، به‌عنوان یکی از قهرمانان جوان استان شناخته می‌شود. در این شماره خبرنگار ورزشی ما به سراغ دختر جوان کاراته کار رفته و با وی به گفتگو پرداخته که در ادامه می خوانید:

سوگند شکوهی در گفتگو با پایگاه خبری افق بافق در مورد ورود خود به دنیای کاراته گفت: ورود من به این رشته ورزشی به سن 9 سالگی برمی‌گردد. از همان زمان، به ‌ویژه در رشته کاتا، فعالیت خود را آغاز کردم و با شور و اشتیاق زیاد، این مسیر را ادامه داده‌ام.

گنجینه‌ای از مدال‌ها

این ورزشکار جوان از افتخاراتش در کاراته نیز سخن گفت و افزود:خدا را شکر تا به امروز توانسته‌ام در مسابقات مختلف، 9 مدال طلا، 3 مدال نقره و 3 مدال برنز به دست آورم که برای من بسیار ارزشمند هستند.

ورزشی برای توانمندی بانوان

سوگند شکوهی با اشاره به اهمیت کاراته برای بانوان گفت: کاراته یک ورزش رزمی است که نه تنها به تقویت جسم کمک می‌کند، بلکه اعتماد به نفس و توانایی‌های فردی را نیز تقویت می‌کند. این ورزش به‌ویژه برای دختران، به عنوان نوعی دفاع شخصی نیز اهمیت دارد.

نظم و پشتکار، کلید موفقیت

وی در مورد نحوه تمرینات گفت: در هر هفته دو نوبت به باشگاه می‌روم و تحت نظر مربی تمرین می‌کنم. در روزهای دیگر هم حدود 2 تا 3 ساعت را به تمرینات انفرادی در منزل اختصاص می‌دهم تا آمادگی بدنی و ذهنی‌ام حفظ شود.

شور و علاقه

وی با اشاره به علاقه‌ خود به کاراته افزود:من واقعاً این ورزش را دوست دارم. علاقه قلبی‌ام به کاراته مهم‌ترین انگیزه من برای ادامه دادن و تلاش بیشتر است.

موانعی در مسیر قهرمانی

“سوگند شکوهی “در مورد موانع و مشکلاتی که در مسیر قهرمانی با آن روبرو است، گفت: یکی از مشکلات اصلی، مسئله رفت و آمد به محل تمرین و هزینه‌های بالای شرکت در مسابقات است. این مشکلات گاهی فشار زیادی به خانواده‌ها وارد می‌کند.

تأثیر مربی

وی با قدردانی از مربی‌ خود گفت: مربی‌ام در پیشرفتم نقش بسیار مهمی داشته است. وی نه تنها از نظر فنی، بلکه از نظر روحی و روانی نیز همیشه پشتیبان من بوده‌اند.

خانواده: حامیان اصلی موفقیت

سوگند شکوهی با اشاره به حمایت‌های خانواده‌اش افزود:خانواده‌ام همواره پشتوانه و حامی اصلی من بوده‌اند. حمایت‌های آن‌ها از نظر مالی و روحی برای من بسیار حیاتی بوده و بدون آن‌ها رسیدن به این جایگاه ممکن نمی‌شد.

غلبه بر دلشوره و نگرانی

این ورزشکار جوان در مورد نحوه غلبه بر نگرانی ها مسابقات گفت: با کمک مربی‌ام، توانستم بر دلشوره ها پیش از مسابقات غلبه کرده و با آمادگی کامل در رقابت‌ها حاضر شوم. مربی همیشه با صحبت‌های آرامش‌بخش و تمرینات متنوع، به من کمک می‌کرد.

آینده‌ای روشن

وی در مورد آینده ورزشی خود گفت: امیدوارم در آینده بتوانم به مراحل بالاتر در کاراته دست یابم و به جایگاه‌های مربیگری و داوری نیز برسم. این یکی از اهداف بزرگ من است.

انتخاب رشته کاتا

وی در پاسخ به این پرسش که چرا در رشته کاتا فعالیت می‌کند گفت: من رشته کاتا را بیشتر دوست دارم و احساس می‌کنم در این رشته می‌توانم استعدادهایم را بهتر بروز دهم.

رمز موفقیت تحصیلی و ورزشی

وی در مورد تعادل بین ورزش و تحصیل نیز گفت: با برنامه‌ریزی دقیق و منظم، سعی می‌کنم بین ورزش و تحصیل تعادل ایجاد کنم تا در هر دو زمینه موفق باشم.

کمبود حمایت‌های دولتی و امکانات

سوگند شکوهی در پاسخ به این سؤال که آیا از حمایت‌های دولتی یا نهادهای مرتبط بهره‌مند بوده است، گفت: متأسفانه تا کنون از حمایت‌های دولتی خاصی برخوردار نبوده‌ام. همچنین تجهیزات و امکانات ورزشی در شهرستان ما بسیار کم است و نیاز به توجه و سرمایه‌گذاری بیشتری دارد.

خاطرات شیرین مسیر قهرمانی

شکوهی در پایان با اشاره به خاطرات شیرین خود از مسابقات گفت: تمامی مسابقات برای من خاطره‌ساز بوده‌اند. برد و باخت، ناراحتی‌ها و شادمانی‌ها، مسیر رفت و برگشت به مسابقات؛ همه این‌ها شیرینی خاص خود را دارند و هرگز از یاد من و هم‌تیمی‌هایم نخواهد رفت.

بخش ورزشی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا