تکنیک هایی برای احترام به والدین

شنیدن فحاشی و بی احترامی به والدین از سوی فرزندان ناراحت کننده است. در این شرایط، والد خشمگین می شود و نمی داند چطور باید اوضاع را کنترل کند.
برخی از والدین خود شروع به فحاشی می کنند و آتش اختلاف را بیشتر از قبل شعله ور می کنند. اما شما باید به نحوی رفتار کنید که مانع تکرار آن از سوی فرزندتان شوید.

چرا فرزندان به والدین بی احترامی می کنند؟
روش های تربیتی غلط می توانند موجب رفتارهای بی ادبانه از سوی فرزندان شود. از جمله:
-بی توجهی والدین به بی ادبی فرزندشان در موقعیت های گوناگون
-عادی شدن بی احترامی به والدین و عدم برخورد با این رفتار
– ناآگاهی از شیوه های مقابله با فحاشی به والدین و بی احترامی با آنان و استفاده از شیوه های نادرست
– تنبیه بدنی
– زندگی در محیط های ناسالم و الگوهای نادرست
– عدم کنترل روابط دوستی و محتوای تلویزیون یا فضای مجازی
شیوه ی برخورد با بی احترامی به والدین و آرام کردن اوضاع:
فرض کنید به فرزندتان گفته اید که نمی تواند امشب به خانه دوستش برود یا عصبانی است، چون به او گفته اید که اتاقش را مرتب کند. به هر حال رفتار او غیرقابل قبول است پس چکاربایدکرد؟؟

تکنیک هایی برای تغییر رفتار او و مقابله با بی احترامی نوجوانان

۱. آرام باشید
بالا بردن صدایتان یا بی احترامی متقابل شرایط را بدتر می کند. پس نفس عمیقی بکشید و تا وقتی به خودتان مسلط نشده اید، حرفی نزنید.
۲. دور شوید و نفس بکشید
در مقابل بی احترامی به والدین از سوی فرزندتان به خودتان مسلط شوید. به او بگویید «من چند دقیقه بیرون می روم و فکر می کنم. وقتی برگشتم مجازات رفتارت را به تو می گویم.»
۳. بر سر قوانین خود بمانید
اگر در جواب یک درخواست به فرزندتان پاسخ منفی داده اید، واجب است که در برخورد با بدرفتاری فرزند همچنان بر سر عقیده خود بمانید. در غیر این صورت:
به خاطر داشتن رفتار بد و بی احترامی به والدین به او احساس گناه می دهید.
او یاد می گیرد که با فحاشی و بی احترامی می تواند به خواسته اش برسد. پس دفعه بعد رفتار خشن تری از خود نشان خواهد داد.
۴. مجازاتش کنید
به خاطر داشتن رفتار بد، فرزندتان باید تنبیه شود. اما این تنبیه نباید به صورت بی احترامی یا فحاشی باشد. یک امتیاز را از او بگیرید، مانند ملاقات با دوستش، تماشای تلویزیون یا تلفن همراه برای چند روز. همچنین، می تواند وظایف بیشتری را در خانه انجام دهد از جمله شستن ظرف ها یا تمیز کردن حیاط.
۵. رفتار درست را تشویق کنید:
در برخورد با بی احترامی به والدین باید فرزندتان را به داشتن رفتار صحیح و احترام به والدین تشویق کنید. برای مثال به او بگویید «به شرطی می توانی هفته دیگر با دوستانت بیرون بروی، که رفتارت با من محترمانه باشد.» از دادن زمان های مبهم مانند «وقتی می توانی به امتیازهای قبلی دست پیدا کنید که من به تو اعتماد کنم.» خودداری کنید، زیرا به جر و بحث بیشتر منجر می شود.
۶. شما و همسرتان باید در یک تیم باشید
الگوهای تربیتی هر دو والد باید یکسان باشد. اگر در موضوعی اختلاف دارید، این کار را جلوی فرزندتان انجام ندهید. هرگز جلوی فرزندتان طوری صحبت نکنید که مخالفت شما با همسرتان آشکار شود. حرف هایی نظیر «می دانی که مادرت گاهی الکی به همه چیز گیر می دهد.» یا «پدرت یک آدم بی خیال و بی فکر است.» حریم احترام را بین شما و فرزندتان از بین می برد.
7. الگوی خوبی باشید
شما باید بتوانید خشمتان را به شکل درست مدیریت کنید. با فرزندتان با احترام رفتار کنید. اگر با همسرتان اختلاف دارید، جلوی فرزندتان به همسرتان بی احترامی نکنید. او این حرف ها و رفتارها را برداشت می کند و به الگویی برای بی احترامی به والدین تبدیل می شود.
8.‌به فرزندتان مهارت های کنترل خشم را آموزش دهید.
فرزندتان باید یاد بگیرد که احساسات خود را بشناسد و در زمان خشم بتواند آن را کنترل کند. به او یاد بدهید که در زمان خشم، برای قدم زدن بیرون برود، نفس عمیق بکشد یا خشمش را با نوشتن تخلیه کند.

آیا تداوم و شدت بی احترامی فرزند به والدین می تواند نشانه اختلال روانی باشد؟
در دوره های خاصی از عمر می توان بروز رفتارهای ناشی از سرکشی و خشم را در فرزندان انتظار داشت، از جمله دوره بلوغ
اما این طور نیست که تمام نوجوانان دچار این حالت شوند. از سوی دیگر، سرکشی و خشم در دوره بلوغ هرگز به حدی نیست که برای والدین غيرقابل کنترل باشد و نتوان آن را مدیریت کرد.
ارتباط شما با فرزندتان چگونه است؟ آیا تا به حال شاهد بی احترامی او به خودتان بوده اید؟ در برخورد با رفتارهای بد او نسبت به خودتان چه راهکاری را در پیش گرفته اید و چقدر این راهکار موثر بوده است؟